妊娠高血压综合症简称“妊高征”，是女性在怀孕期间比较常见的症状和疾病，包括怀孕期间的高血压、子痫以及由高血压引起的各种并发症，临床表现为高血压、水肿、蛋白尿，严重时还会出现抽搐、昏迷或者心肾功能衰竭等症状，多发于年轻的产妇或高龄产妇，如果不能得到很好的防护和治疗，将会对母婴产生严重危害。面对“妊高征”，准妈妈们应该怎样做呢？笔者在此谈谈自己的看法。

    一妊娠期高血压的危害

    妊娠期的高血压是由全身的小动脉痉挛引起的，会导致很多器官灌注不足，严重时会使孕妇器官衰竭，直接威胁母婴的生命安全。在患病期间，孕妇有可能出现脑供血不足、视力模糊，甚至是昏迷、脑梗的情况；也有可能出现肾功能减弱、尿量减少，蛋白尿、尿素值增加的情况；还有可能出现心脏血管痉挛引起的心绞痛、心肌梗死，甚至心脏功能衰退；更重要的是，血液系统还会出现凝血功能问题。由此可见，妊高征引起的各种并发症都会对母婴产生很大的危害。

    妊高征不仅对母体会产生很大的危害，同时也会对婴儿产生很大的影响和危害。当孕妇出现全身的小动脉痉挛，会使胎盘的功能下降，导致胎儿从胎盘获取的养分逐渐减少，使胎儿在子宫内的成长受损，严重时还会出现胎儿死亡的可能性。

    因此，当准妈妈们已经意识到妊高征的危害时，就应该自主地对妊高征的相关护理措施进行了解，避免病情更加严重。下面对妊高征准妈妈的相关护理措施进行阐述，希望这些护理措施能够帮助妊高征患者度过危险期，使产妇顺利分娩。

    二妊高征准妈妈的自我护理方法

    (一)自我饮食护理

    准妈妈的自我饮食护理对于妊高征的护理有很大的帮助 ......