近些年，我国高血压、糖尿病、慢阻肺等老年慢性病(以下简称“老慢病”)的发病率呈逐年上升趋势，中老年人是“老慢病”的高发群体，其中老年高血压的发病率占高血压患者的40%～45%，已经成为威胁老年人身体健康及生活安全的隐形杀手，严重影响了老年人的生活质量。由于这些“老慢病”的长期折磨，患者的生活质量无法得到保障，严重时甚至威胁患者的生命安全。

    一什么是“老慢病”

    “老慢病”指的是老年慢性非传染性疾病，不单指某种疾病，而是对一些起病隐匿、病程长且迁延反复、病情复杂的慢性非传染性疾病的总称。高血压、糖尿病、慢阻肺等都是“老慢病”。

    二“老慢病”的发病原因

    (一)遗传因素

    临床统计表明，“老慢病”有一定的遗传倾向，如果双亲中一方或双方患有“老慢病”，其子女患上该病的概率比普通人更高。

    (二)年龄因素

    “老慢病”的发病与年龄有一定的关系，随着年龄的增长，老年人身体各项机能逐渐下降，身体的各个器官也逐渐衰竭，容易出现各种“老慢病”，发病率随着年龄的增长而增加。

    (三)高血压的发病原因

    1钠盐摄入量过多

    众所周知，食物进入我们的身体后，其中的营养成分就会被身体吸收，不能消化的部分会通过胃肠道排出体外。但是我们的代谢能力是有限的，有些成分不能及时排出体外，会逐渐堆积在身体的各处，包括血液、皮肤等。钠盐摄入量过多情况下，部分会随着代谢能力排出体外，还有部分会滞留在血管中，导致血管平滑肌的肿胀，血管腔狭窄，增加了外周血管的压力和血容量 ......