日常生活中，很多人都经历过肩膀痛的情况，如果肩膀痛具有持续性，且经过休息后没有得到缓解，那么有很大概率是出现了肩袖损伤。很多人都不了解肩袖损伤，也不知道肩袖损伤的危害，导致出现肩袖损伤之后常常被忽视，错过最佳的治疗时机。因此，本文针对有关肩袖损伤的知识进行科普。

    一肩袖损伤

    肩袖损伤是一种常见的关节外科疾病，主要指肩关节内部的肌肉、肌腱和韧带等组织发生损伤或退变，导致肩关节疼痛、活动受限等。目前，在临床上针对肩袖损伤的研究中，肩袖是指肩关节内部的肌肉、肌腱和韧带等组织，它们在肩关节活动时起到固定、稳定和润滑的作用。受长期过度活动、外伤或年龄增大等因素影响，肩袖组织可能出现损伤或退变，导致肩关节活动受限，也就是我们常说的肩袖损伤。

    造成肩袖损伤的原因较多，其中最常见的是慢性劳损、创伤和结构性因素。肩关节剧烈活动时，肩袖组织可能会受到挤压和磨损，因此发生损伤或退变。而发生肩袖损伤之后，会出现哪些症状呢？一般来说，肩袖损伤患者会出现肩部疼痛、肿胀和活动受限等症状。一些患者还可能出现肩部无力、手臂无法抬起等症状。如果病情严重，可能需要手术治疗。当前常见的治疗肩袖损伤的方法包括按摩和理疗、药物治疗、手术治疗等。在治疗过程中，患者需要充分休息、避免过度活动、避免进行肌肉收缩力量较大的运动，同时进行康复训练以恢复肩部关节的稳定性和活动能力。

    二肩袖损伤引发肩膀痛的原因

    肩袖组织是由肩关节内的肌肉、肌腱和韧带等组织组成的，它们在肩关节活动时起到固定、稳定和润滑的作用。当肩关节活动时，这些组织会逐渐磨损甚至断裂。这种磨损可能是慢性的 ......