国家疾控局监测数据显示，2 0 2 2年我国儿童青少年总体近视率为5 1 .9 %，较2 0 2 1年下降0 .7个百分点，我国近视防控工作取得积极成效。为了帮助大家了解科学用眼和护眼知识，国家疾控局组织制作了远离“小眼镜”系列科普内容。

    大多数家长都了解近视是由遗传、环境、不良用眼习惯等引起的。其实，我们日常饮食中的某些食物或营养素 ......