如何预防和控制高血压?
高血压概述据统计,目前全球约有1 0亿人患有高血压,而这一数字还在继续增加。其中,我国是高血压患病率较高的国家之一,据国家卫生健康委员会发布的数据显示,我国成年人中高血压患病率约为2 7 %,大大超过了全球平均水平。而在我国,高龄人群和山区居民的高血压患病率更是居高不下。
高血压的流行病学表明,高血压是一种慢性疾病,主要是由生活方式不健康、环境污染、基因遗传等多种因素综合作用所致。首先,不良的生活习惯是高血压的主要诱因之一,如高盐高脂饮食、缺乏运动等。其次,环境污染也会引起血压升高,如空气污染、噪声污染等都可能对人体造成危害。最后,遗传因素也在一定程度上决定了个体对高血压的易感性。
除了以上因素外,城市化、工业化的快速发展也是导致高血压的发病率逐年升高的重要原因之一。生活节奏加快,工作压力增大,这些都容易引起高血压。与此同时,随着医疗技术的进步和人们对健康的重视,高血压被更多地关注和诊断,也导致高血压患者数量的增加。
了解高血压
高血压患者如果得不到有效的管理和控制,可能会导致心脏病、脑卒中(中风)、肾脏疾病等多种并发症,加重患者的病情。患者常常表现出头痛、头晕、乏力、心悸等症状,但这些症状并不明显,容易被忽视。想要确诊高血压,就要测量患者的血压值,持续监测并确定是否达到高血压的诊断标准。除了临床测量外,患者还需要进行一些必要的检查,如血常规、心电图、尿常规等,以帮助医生作出全面的诊断。
高血压的风险因素和易患人群涉及多个方面 ......
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