什么是脂肪肝？

    脂肪肝是以肝细胞堆积过多或脂肪变性为主要特征的疾病，换言之，就是肝脏太胖了。健康状态下，人体内肝组织的脂肪含量为3 % ～ 5 %，一旦体内的脂肪含量超过5 %，或者存在5 0 %以上的脂肪变性，即可确诊为脂肪肝。曾经，脂肪肝常见于4 0 ～ 5 0岁的人群，随着生活方式和饮食结构的改变，受不健康的生活方式等多种因素的影响，脂肪肝的发病率逐年上升且呈年轻化趋势。脂肪肝的早期并无典型症状，也没有明显的不适感，故很多人都觉得脂肪肝属于亚健康状态，不必过于在意，更不用去医院就诊。其实，这种想法是错误的，脂肪肝属于可逆性疾病，早期积极干预治疗尤为重要。若不能及时予以有效的治疗，可能导致肝炎、肝硬化甚至肝癌等疾病。除此之外，脂肪肝也会伴随多种内分泌疾病，极大程度地增加心血管疾病的患病风险。

    引起脂肪肝的因素有哪些？

    西医认为，引起脂肪肝的因素有很多，最为常见的发病因素是肥胖和代谢紊乱。中医认为，脂肪肝主要是由肝脾失调、脾胃不和引发湿和痰瘀滞肝络所致，具体如下。

    起居无常：作息方面，没有规律且健康的生活习惯，爱熬夜，长此以往严重影响肝脏的健康。

    饮食不节：主要表现为饮食“不节制”和“不清洁” ......