春节是中华民族最隆重的传统佳节，阖家团圆之际，满桌的珍馐佳肴令人垂涎欲滴。不过，在大快朵颐之时，若忽视了饮食健康，节后身体可能会亮起“红灯”，口腔更是容易出现各类问题。张医生在此为大家贴心提醒春节期间的饮食要点，助您欢乐过节，免受口腔困扰。

    糖果零食适度食用

    春节期间，各类糖果、坚果、果脯等零食随处可见，它们是走亲访友唠家常时的最佳“搭子”，也是哄娃利器。然而，糖果富含糖分，尤其是黏性糖果，像奶糖、软糖，极易黏附在牙齿表面。口腔中的细菌遇上这些糖分，便会迅速滋生繁殖，产生酸性物质，开始腐蚀牙釉质，久而久之，龋齿就悄然形成了。坚果香脆可口，但质地坚硬，过度用力咬嚼很可能致使牙齿隐裂，这种细微的裂缝初期难以察觉，可一旦深入牙髓 ......