摩肩擦齿的风险：细菌的“黄金窝点”

    (一)清洁困难

    牙齿拥挤的第一个隐藏危害，就是它让清洁变得困难重重。在拥挤的牙缝间，食物残渣似乎更爱“逗留”，有时，即便勤刷牙，牙缝里可能依然藏着看不到的糖果碎片或午餐面包屑，而这一切无形中为细菌的滋生创造了条件。

    牙齿缝隙深而狭小，牙刷的毛刷很难完全深入到这些“隐蔽角落”，于是细菌便“趁虚而入”，在这些地方大肆繁殖。那些无法清洁到的区域成了细菌的天堂。日积月累，这些细菌便开始制造麻烦，最常见的就是出现蛀牙。可以想象一下，每次吃完饭，这些细菌就悄悄地在牙齿里打洞，如果不加以重视，等发现时，牙齿已经变成了满是“虫洞”的战场。

    (二)易患牙龈炎

    不仅如此，牙齿拥挤还容易导致牙龈炎，因为堆积的食物残渣和细菌会刺激牙龈，引发炎症。有的人可能会觉得“牙龈出点血没什么大不了”，但别小看这个信号，它可能是牙齿健康的“警报器”，警告人们拥挤的牙齿已经影响了口腔环境。

    舌头面临的难题：在拥挤的牙齿间受伤

    除了清洁问题令人头疼，拥挤的牙齿还会让舌头时常陷入“寸步难行”的困境。舌头，这个口腔中的“多功能工具”，每天都需要忙碌地帮助人们说话、吃饭，然而，在牙齿拥挤的情况下，舌头的活动空间变得异常有限。

    有人可能有过这样的经历：在滔滔不绝地说话时，突然舌头无意间被牙齿咬到，那种剧痛让话语戛然而止。这不仅仅是因为牙齿不整齐导致了咬合不良 ......