什么是手部损伤？

    人的绝大部分活动都依赖双手完成。手部的主要生理功能包括抓取和感知(如痛觉、温觉等)。手部由血管、骨关节、神经等组成，只有这些结构完整无损，才能保证手部正常完成动作并发挥其功能。手部是最容易受伤的部位，其损伤类型及成因与活动强度密切相关。在工伤事故中，手部损伤约占1/4。手部损伤尽管通常不会威胁生命，但是可能导致终身残疾，影响正常工作和生活。因此，手部防护至关重要。

    手部损伤主要分为开放性损伤和闭合性损伤。开放性损伤主要表现为手部皮肤破损，常伴有出血、肿胀、畸形等症状。闭合性损伤皮肤表面完好，但皮下组织可能出现严重肿胀，导致局部血液流通不畅，甚至引发软组织坏死。闭合性损伤的严重性常被忽视，需引起重视。

    此外，手部损伤还包括皮肤损伤、神经损伤、肌腱损伤等多种类型。若为皮肤损伤，一般皮肤表层会有裂口，可消毒处理并使用医用创可贴。手部的神经比较复杂，如果发生神经损伤，手部可能会出现麻木等症状，导致手部对外界正常感知能力下降。肌腱损伤可能会导致手部无法正常活动，需要立即前往正规医院做肌腱修复手术。手部损伤还可能引起手部血管损伤，通常表现为疼痛、肿胀等不适症状。若发生炎症反应，患者需根据医生的建议使用抗生素(如头孢克肟胶囊)治疗。

    足部损伤的原因

    在高强度运动中，尤其是涉及跑步、跳跃等运动时，很可能会造成足部损伤。轻者可能为皮肤擦伤，重者则可能出现骨折或脱臼，以下是足部损伤的常见原因。

    急性损伤：在比赛中，撞击、跳跃等激烈动作可能导致足部肌肉损伤。突然变换体位或腿部快速扭动容易导致踝关节韧带和骨骼损伤 ......