为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”)。下面我们一起来学习新版“健康素养66条”(5～8)，提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人!

    第5条无偿献血，助人利己

    目前血液无法人工合成，临床用血只能依靠健康公民的自愿无偿捐献。无偿献血是社会文明进步的标志，无偿献血利国、利人、利己、利家人。

    健康人定期、适量献血是安全、无害的。我国现行的捐献标准为每次200～400毫升全血 ......