在我们的日常生活中，无论是抬手取物、写字绘画，还是运动健身，都离不开肩关节的参与。然而，有一种疾病正悄然威胁着肩部的健康，它就是肩周炎。接下来，就让我们一同深入了解肩周炎的症状、原因与治疗方法。

    肩周炎的症状

    一是疼痛。肩周炎最主要的症状是肩部疼痛，疼痛的性质可表现为钝痛、刺痛或灼痛。疼痛通常从肩部开始，可能会放射到上臂、颈部甚至背部。疼痛在活动时加重，休息时相对减轻。随着病情的发展，疼痛可能会逐渐加重，影响日常生活和工作。

    二是活动受限。肩周炎患者常常感到肩部活动受限，特别是在举手、转动肩膀或背后伸手时，困难感明显。这种活动受限不仅影响肩关节的灵活性，还可能导致患者出现冻结肩的现象，进一步加重了肩部功能障碍。

    三是肩部僵硬。肩周炎患者还可能出现肩部僵硬的症状，活动肩部时明显受限，这通常被称为冻结肩。肩部僵硬使患者在进行肩部活动时感到困难，甚至可能发展为关节粘连。需要注意的是，长时间保持同一个姿势可能会加重僵硬症状。

    四是压痛与肌肉痉挛或萎缩。患者的肩关节周围通常有明显的压痛点，这些压痛点多位于肱二头肌长头腱沟处、肩峰下滑囊、冈上肌附着点等处。随着病情的发展，肩周炎还可能导致肩部肌肉痉挛或萎缩，进一步影响患者的肩关节功能。

    肩周炎的原因

    一是年龄因素。肩周炎的发病率与年龄有关，通常在40岁以上的人群中更为常见。随着年龄的增长，肩关节周围的软组织可能会逐渐退化，导致关节活动受限，易发炎。

    二是运动损伤。造成肩周炎的重要原因，尤其是在进行剧烈运动或重复性劳动时，肩关节的过度使用会导致软组织损伤 ......