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功能性消化不良患者如何“善待自己的胃”
http://www.100md.com 2025年6月6日 家庭生活指南 2025年第5期
     “你的胃还好吗?”上腹痛、腹胀、早饱、瑷气、食欲减退、恶心、呕吐等症状的持续反复发作,严重影响了人们的生活。根据临床诊断标准,症状持续超过1个月,或1年中症状累计超过12周时,即可判定为功能性消化不良。对此,有的人有疑问:“功能性消化不良,是我的胃功能丧失了吗?”关于这个问题,我们将从医学角度详细解释。

    功能性消化不良的病因

    功能性消化不良的发病原因较为复杂,许多学者认为主要与胃动力下降和胃十二指肠内脏神经高敏感性有关。此外,患者的精神状态也可能影响病情,长期高压可能导致情绪波动,影响睡眠质量。目前临床上关于功能性消化不良的病机尚未完全阐明,主要与以下因素相关。

    酸:一个具有争议的因素,许多患者在就诊中并未检查出胃酸分泌异常,胃黏膜对胃酸和十二指肠内容物的敏感性没有明显增加,但抑酸治疗又能够起到缓解作用,此机制还有待研究。

    幽门螺杆菌感染:受我国饮食习惯影响,集体就餐容易引发幽门螺杆菌感染,但多数感染者并无明显症状。目前,幽门螺杆菌与功能性消化不良的因果关系尚未完全明确,但部分患者在幽门螺杆菌根除后症状有所改善。因此,建议功能性消化不良患者进行幽门螺杆菌检查。

    高脂饮食:随着人们饮食结构的多样化,一些喜吃油腻食物、脂肪含量高的食物和煎炸食物的人群更易患功能性消化不良,且在高脂肪餐后病症加重。

    心理因素:研究表明,心理与消化不良之间存在关联,当人的精神不能集中时,机体对胃肠道扩张的敏感性降低;当人的精神过度紧张时胃肠疾病症状会随之加重。此外,不吃早餐、经常吃撑、嗜辣、吃饱就睡、加班族和餐后运动的人,都是消化不良的高发人群 ......

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