心脏是人体至关重要的脏器，主要功能在于将血液泵送至全身各个脏器和组织。若将心脏比喻为人体的发动机，那么向心脏供血的冠状动脉无疑就是发动机的输油管道。冠状动脉一旦发生急性闭塞，将导致心肌细胞缺血、缺氧，进而引发急性心肌梗死，甚至引发心脏性猝死。猝死是指自然发生的、出乎意料的突然死亡。在成人的猝死病例中，心脏性猝死的比例超过 80% 。心脏性猝死指由多种心脏原因引起的自然死亡，其特点是发病突然、进展迅速，死亡发生在症状出现后的1 小时内。近年来，“猝死”相关新闻频繁登上热搜榜，人们在为生命的逝去而痛惜的同时，开始反思自身的生活方式是否增加了急性心肌梗死的风险。国家卫健委发布的数据显示，我国每年突发急性心肌梗死的患者约为 100 万人，其中每 3 名患者中就有1 人因心脏性猝死身亡，死亡率超过30% ，该病的发病率逐年升高且呈现年轻化趋势。那么，我们该如何抓住挽救猝死的机会？本文教您识别“梗前信号”，学会心梗自救法!

    心脏性猝死的前兆有哪些？

    心脏性猝死虽发作突然但也是有迹可循的，在发生猝死前，人体往往会发出预警信号。那么，心梗猝死的前兆有哪些？

    频繁胸痛及胸闷：在急性心肌梗死发病前的 1～2 周内，患者可能会出现频繁的胸痛及胸闷症状。此类胸痛及胸闷可能在体力活动、运动锻炼等心脏负荷增加时发作，也可能在静息状态下无明显诱因地出现。疼痛发作的间隔时间不固定，若患者本身患有冠心病等心脏疾病，胸痛及胸闷的症状可能会更加显著。原本通过休息或服用硝酸甘油等药物缓解的心绞痛，可能此时效果减弱甚至完全失效。一旦出现此类症状，患者应予以高度重视并立即就医进行全面的医学检查与诊断，以便及时采取有效的治疗措施，降低心脏性猝死风险。

    突然大汗、脸色苍白：急性心梗发作前 ......