得了冠心病怎么办,生活中应该注意些什么?
冠心病是一种严重的缺血性心脏病,时刻威胁着患者的生命安全。冠心病全名为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于向心脏供血的冠状动脉出现粥样硬化,导致其出现狭窄、闭塞引发,一旦供血不足,就会引发心肌缺血、缺氧、坏死等问题,患者随之出现胸闷、胸痛等症状,严重且长时间的缺血还可能会导致患者休克、死亡。那么,患上冠心病后该怎么办,在平时的生活中又有哪些注意事项呢?这篇文章为您解答。冠心病的诱发因素
(一)常规危险因素
① 年龄:随着年龄增长,冠状动脉会逐渐发生损伤或变得狭窄,这会增加患上冠心病的风险。 ② 性别:男性患冠心病的风险高于女性,女性在绝经后患病风险会逐渐增加,但仍低于男性。 ③ 遗传因素:有研究表明,冠心病具有十分明显的家族聚集性,如果近亲患有冠心病,那么个体的发病风险也会明显增加。 ④ 吸烟:长期吸烟或接触二手烟,都会增加冠心病患病风险。 ⑤ “三高”:高血压会诱发动脉硬化、血管壁变厚等问题,从而降低血液流通效率,增加患上冠心病的风险;血液中的胆固醇较高容易使血管中形成斑块及动脉粥样硬化,从而增加患上冠心病的风险;糖尿病与冠心病发作有着一定的联系,2 型糖尿病的危险因素与冠心病类似,同时,2 型糖尿病患者患上冠心病的风险也高于普通人群。 ⑥ 肥胖:肥胖会引发诸多健康问题,同样会增加患上冠心病的风险。 ⑦ 缺乏体力活动:缺乏运动也会显著增加患上冠心病的风险。 ⑧ 压力大:生活压力过大也会对冠状动脉造成损伤,从而加重冠心病的其他危险因素。 ⑨ 不健康饮食:吃太多含有大量饱和脂肪、反式脂肪、盐、糖分的食物,会增加患上冠心病的风险。 ⑩ 饮酒:大量饮酒会引发心肌损伤,从而加重冠心病的其他危险因素。
(二)新危险因素
睡眠呼吸暂停:患者在睡眠过程中会反复出现呼吸暂停和恢复的情况 ......
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