美国总统布什的传记作者罗伯特·德雷珀出版一本新书《绝对肯定:布什的总统生涯》,书中描绘出了一个爱哭鼻子的布什:我靠着上帝的肩膀哭,我承认我哭得太多了。做总统以来,我哭了许多次。我敢打赌,我哭的次数绝对比你数出来的要多。为什么一个总是哭泣的人还能当总统?答案:他懂得管理自己的情绪,因此不会受到情绪的困扰。

    一天,一位母亲发现自己两个年幼的孩子在黑暗的屋子里不停地扫地,就好奇地问:“你们在干什么?”“屋里太暗了,我们要扫点阳光进来。”母亲看着天真的孩子,笑着说:“孩子们,只要打开窗户,阳光自然就会进来了,何必去扫呢?”

    打开窗子,阳光自然就会进来;打开心扉,自然能感受到阳光般的快乐 ......