李未是一位成功的职场人士。当他的老同学还在为饭碗苦苦挣扎时，他已顺利地完成了由低级白领到高级白领再到金领的过渡。而最让人羡慕的是，这一切似乎让他并没有像有些人那样牺牲健康，而是从容淡定地将成功尽收囊中。

    别人询问，李未说，其实挺简单，也就是半小时。

    李未刚工作时，和许多人一样，总觉得手头的事情做不完，业余爱好也丢了，人疲乏得要命，到头来还没落得个好效果。后来有一天，做管理工作的父亲对他说：“你能不能试一试 ......