让“嘿咻”为身体做保健
29岁的梅丽丽自从结婚生子后,气色越来越好,皮肤白皙,身材丰满而有韵致,常常被单位的一帮未婚女孩们视为“时尚辣妻”。梅丽丽自己也感觉结婚这几年来,自己的身体状况比未婚时更好了,从前的痛经不见了,脸上的斑点不见了,也很少生病了。有时女孩子们向她取经,她也说不出个所以然来。
直到某次去一个熟识的医生那里做检查,说起自己的种种变化,她才知道,规律的愉悦的夫妻生活,不仅能促进夫妻感情,更能促进身体健康。
1.有利于消除女性失眠现象
因为身处职场,竞争压力极大,25岁的李娜一直患有失眠症。白天,她忙得晕头转向,疲累时总是两眼直打架。可是到了晚上,无论如何数绵羊,她也无法入睡。没想到婚后,她的失眠症突然好了,睡眠规律了很多。
专家指导:有没有想过,女性比男性更容易失眠,有可能是受不和谐夫妻生活的影响?女性的性欲有一个较长的发动过程,“平台”期也较长,即使达到了性高潮,性欲的消退也很缓慢,所以,女性对性爱的感受比男性更难达到完美,而不完美的夫妻生活是女性失眠的重要原因。
, http://www.100md.com
呵护心语:经历一次和谐的夫妻生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然会袭来。而且夫妻生活越是美满,事后也越容易入睡。
2.减轻或缓解疼痛症
都说月经是女性性成熟的标志,可是孙晓敏却恨透了这每月一次的劫难。因为每个月,当“大姨妈”来访时,她总是会痛得死去活来。妈妈带她走访了很多医院,也吃了很多药,疼痛却丝毫得不到减轻。没想到,跟大君结婚后,疼痛却突然消失了……
专家指导:有些痛经的女性,自从有了正常规律的夫妻生活之后,痛经就随之消失了:还有些女性因两地分居,经常犯头痛病,当丈夫出差或留学回来,她的头痛就好了。听起来似乎有点神乎其神,难道性爱竟然同阿司匹林有一样的功效?
呵护心语:性爱的兴奋能刺激大脑分泌出一种叫胺多酚的化学物质,有效地降低身体各部的痛感。当然,性爱缓解疼痛的作用远非这一点就可以说明问题,更多的原因还在于给女性的整个身心带去了放松,舒缓了她们紧张的情绪。
, 百拇医药
3.促进女性生殖健康
人到中年,身体说不行就不行了。38岁的嘉美这一年来身体诸多不适,频频感冒不说,甚爱清洁的她竟然得了细菌性阴道炎,并且持续半年多一直不见好转。也去看了医生,也用了内服外用的药,可是炎症一直没有得到缓解。因为用药时间过长,她渐渐对夫妻生活产生了排斥,以为这样病症会好,可结果却未及人愿。
专家指导:长期没有夫妻生活的女性,更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。当然,这里指的是与健康男性同房,如果男性不注意卫生,或感染有疾病,或酒后房事,这样的精液对女性阴道只有破坏。
呵护心语:规律而和谐的夫妻生活可使卵巢的生理功能加强,月经正常,还可推迟更年期,而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加,防止阴道黏膜干燥。这些都有利于提高阴道的防病能力,促进女性生殖健康。
4.减缓女性衰老
女性35岁后,卵巢功能开始退化,体内雌激素分泌减少,雌激素水平失衡,女性的衰老也随之而来。难道就没有什么办法可以挽留青春吗?当然有,除了良好的生活方式、良好的运动习惯,还有良好的性爱体验。
呵护心语:通过性爱可以调节女性的胆固醇,保持骨骼的密度,减缓雌激素流失的水平。性爱还可能让女性的肌肉更加有力,使整个人看上去步态轻盈,身体的灵活性也加强,从而减缓女性的衰老。, http://www.100md.com(络莉)
直到某次去一个熟识的医生那里做检查,说起自己的种种变化,她才知道,规律的愉悦的夫妻生活,不仅能促进夫妻感情,更能促进身体健康。
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因为身处职场,竞争压力极大,25岁的李娜一直患有失眠症。白天,她忙得晕头转向,疲累时总是两眼直打架。可是到了晚上,无论如何数绵羊,她也无法入睡。没想到婚后,她的失眠症突然好了,睡眠规律了很多。
专家指导:有没有想过,女性比男性更容易失眠,有可能是受不和谐夫妻生活的影响?女性的性欲有一个较长的发动过程,“平台”期也较长,即使达到了性高潮,性欲的消退也很缓慢,所以,女性对性爱的感受比男性更难达到完美,而不完美的夫妻生活是女性失眠的重要原因。
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呵护心语:经历一次和谐的夫妻生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然会袭来。而且夫妻生活越是美满,事后也越容易入睡。
2.减轻或缓解疼痛症
都说月经是女性性成熟的标志,可是孙晓敏却恨透了这每月一次的劫难。因为每个月,当“大姨妈”来访时,她总是会痛得死去活来。妈妈带她走访了很多医院,也吃了很多药,疼痛却丝毫得不到减轻。没想到,跟大君结婚后,疼痛却突然消失了……
专家指导:有些痛经的女性,自从有了正常规律的夫妻生活之后,痛经就随之消失了:还有些女性因两地分居,经常犯头痛病,当丈夫出差或留学回来,她的头痛就好了。听起来似乎有点神乎其神,难道性爱竟然同阿司匹林有一样的功效?
呵护心语:性爱的兴奋能刺激大脑分泌出一种叫胺多酚的化学物质,有效地降低身体各部的痛感。当然,性爱缓解疼痛的作用远非这一点就可以说明问题,更多的原因还在于给女性的整个身心带去了放松,舒缓了她们紧张的情绪。
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人到中年,身体说不行就不行了。38岁的嘉美这一年来身体诸多不适,频频感冒不说,甚爱清洁的她竟然得了细菌性阴道炎,并且持续半年多一直不见好转。也去看了医生,也用了内服外用的药,可是炎症一直没有得到缓解。因为用药时间过长,她渐渐对夫妻生活产生了排斥,以为这样病症会好,可结果却未及人愿。
专家指导:长期没有夫妻生活的女性,更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。当然,这里指的是与健康男性同房,如果男性不注意卫生,或感染有疾病,或酒后房事,这样的精液对女性阴道只有破坏。
呵护心语:规律而和谐的夫妻生活可使卵巢的生理功能加强,月经正常,还可推迟更年期,而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加,防止阴道黏膜干燥。这些都有利于提高阴道的防病能力,促进女性生殖健康。
4.减缓女性衰老
女性35岁后,卵巢功能开始退化,体内雌激素分泌减少,雌激素水平失衡,女性的衰老也随之而来。难道就没有什么办法可以挽留青春吗?当然有,除了良好的生活方式、良好的运动习惯,还有良好的性爱体验。
呵护心语:通过性爱可以调节女性的胆固醇,保持骨骼的密度,减缓雌激素流失的水平。性爱还可能让女性的肌肉更加有力,使整个人看上去步态轻盈,身体的灵活性也加强,从而减缓女性的衰老。, http://www.100md.com(络莉)