女性日常生活中最脏的5个习惯

    1.睡觉前不刷牙

    人在睡眠过程中，唾液分泌量会大大减少，而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。偶然的一次不刷牙，也许就会造成口腔细菌趁虚而入，其结果是龋齿及牙周病风险大增。另外，许多研究证实，导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题。

    2.用清水洗澡

    每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃-45℃)，能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。专家指出，导致人体发臭的细菌以汗液，特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为主。汗多时，光用水冲是洗不干净的，会导致细菌滞留，滞留的时间越长，人就越“臭”。

    3.上厕所后不用肥皂洗手

    专家表示，当你上完厕所擦拭时，手与大肠杆菌源距离极近，可能造成细菌感染，如果不用肥皂，根本无法完全清除细菌 ......