杨烁悻悻地返回北京。不久，他终于得到了《少年包青天III》的出演机会。他提前二十天进组苦心准备，练习骑马、背台词……没想到只拍了两个镜头就遭遇换角。恰巧那时，曾经谈了10年的女朋友和他提出了分手。那段日子，心情跌到低谷的杨烁，轻生的念头时隐时现。

    沮丧、自卑到了极点的杨烁常常不敢看别人的眼睛。每次回到家一见到爸爸妈妈，一开口说话就想哭。为了帮杨烁走出抑郁，父亲买了很多励志书籍让杨烁带在身边。

    有一天，杨烁收到一个快递，打开一看，原来是父亲手写的便签，他把励志的话一条一条地都写在了便签里。看到父亲的良苦用心，杨烁的眼睛湿润了 ......