中医认为，生气是一种病，是百病之源。常生气对健康危害特别大，容易造成多种疾病，如甲状腺结节、胸闷气短、失眠多梦等。《三国演义》中有“诸葛亮三气周瑜”，周瑜也确实爱生气，三气之后，竟然旧病复发，不治身亡。

    心理学家警告，生气是自己对自己施加酷刑，是自己残害自己。因为生气伤五脏，甚至使人猝死，因此生气有很多副作用。所以，医生常提醒病人和病人家属，特别注意不要生气。一代名将周瑜，都挺不过诸葛亮的三气，你就可以想象到生气的可怕。

    生气就是“用别人的过错惩罚自己”，是人类最愚笨的一种行为。生气并不是人类的专利 ......