手腕、大腿、小腿以及股关节等部位，或是骨折、关节发炎等，作为治疗手段，得绑上石膏，固定受伤部位。结果，一个月左右之后，绑石膏的部位就会变得越来越细。

    一般来说小腿骨折，完全康复也得需要两个月左右的时间，就算骨折部位康复了，其间因缺乏肌肉锻炼，小腿细到难以想象的程度。用专业术语讲，这叫“废用性萎缩”。

    像这样，肌肉不常锻炼的话，就会萎缩，这还不仅仅限于四肢。

    更值得注意的是：大脑若不经常使用，也会产生废用性萎缩。

    大脑的废用性萎縮，不同于四肢废用性萎缩，很难用肉眼识别，且容易被忽视。

    这与很多体育锻炼、兴趣爱好都是相通的——长期不去接触的话，人的身体状态就会被还原到初始状态 ......