如果要用一句话来概括南北朝的历史意义，我认为那就是：原来有的没了，原来没的有了。

    什么没了？五胡。

    什么有了？南北。

    五胡是被消融而非被消灭的。匈奴、羯、氐、羌和鲜卑都融入了新汉族，途径是通婚混血和移风易俗。不过这种变化是双向的，胡人汉化的同时汉人也在胡化。比如双脚着地坐在椅子上，就是胡人的坐法。汉人的坐法是双膝前跪，席地而坐。现在谁要恢复这汉家风度，恐怕很难。

    不穿裤子，改为“上衣下裳” ......