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编号:1976227
脱去愤怒的外衣
http://www.100md.com 2020年4月11日 《幸福·悦读》 2019年第11期
     关系好的人,才敢毫无顾忌地向对方释放负面情绪,因为彼此感到安全。

    我有一个独特的技能:可以分辨出一个人是否在跟父母打电话。因为跟父母通话的特征是很明显的:和朋友聊得热火朝天,转身一接起爸妈的电话,立马变成冷漠脸:“嗯”“啊”“知道了”没事儿我挂了啊“,一句话蹦不出几个字。

    我们可能也会有类似的体验:对不熟的人,即使完全不同意对方的观点,也会礼貌地表示”您说得很有道理“,对好朋友,却会直接怼道”你懂个毛线“!

    “不要把最坏的脾气留给最亲的人”,类似的道理听了一万遍,为什么实践起来总是那么困难?也许是因为,那些最坏的脾气,就应该留给最亲的人。

    同事平时脾气很好,对着父母发的那一大串长达59秒的关心语音,心里却腾起浓重的烦躁和怒火:“唠叨什么啊!烦死了!”同事也反省过为什么自己总是忍不住跟父母发火 ......

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