牛奶的功效众所周知，因为牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%，是其他食物所无法比拟的。因此许多人都习惯于喝牛奶，有的人甚至是一天能喝好几杯。殊不知，一天喝三杯以上的牛奶，不但不能增进身体健康，相反还会有很大的危害。这又是为什么呢？

    最近一項来自瑞典乌普萨拉大学新研究表明，如果一个人一天喝三杯以上的牛奶不仅不会防止骨头断裂，反而会增加死亡危险 ......