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如何提升幸福感?
http://www.100md.com 2017年5月13日 《幸福·健康版》 2017年第2期
     很多人觉得生活如此艰难,每天被压力压得喘不过气,到底如何才能让自己更幸福?小编身边就有一些朋友,没有高薪、没有家世、没有美貌,却每天被幸福包围着,因为他们看得见这些小幸福。

    1.享受瞬间

    要生活在这样一种状态下:把孩子的微笑当成珠宝,在帮助朋友们中得到满意感,与好书里的人物共欢乐。

    2.控制你的时间

    幸福的人确定大的目标,然后落实在每天的行动中。一天写300页书是件很难的事 ......

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