如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。那么对于女人来说，几天洗一次头发最合适最健康呢？

    中医建议：

    1.最好每星期洗三至四次頭。

    2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

    有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发 ......