寒冬，很多人会时不时感到颈腰腿痛，尤其是中老年人和“坐班族”发病率明显上升。在此，骨伤科专家提醒您：冬天，给脊柱多一点温暖!

    脊柱是人的脊梁骨，起着支撑、负重、减震、保护和运动等重要作用。冬季如背部保养不好，则风寒极易从颈背部经络侵入人体，损伤颈背部阳气，使免疫力下降，诱发许多疾病或使原有疾病复发加重，脊椎有旧疾者首当其冲因风寒湿邪侵入而引起病患部位的疼痛。

    寒冷的冬季是颈腰腿痛的多发季节，这是因为天气寒冷，会不同程度地造成颈部、腰背肌肉的痉挛缺血；而如果开空调把室内的温度调得过高，来到户外气温骤冷，更会加重肌肉的痉挛；这个时候如果不注意调养，很容易造成颈椎病、腰椎间盘突出症等的发病或加重 ......