马路经汽车碾压，尘土飞扬，而运动中的人体肺活量增加，会呼入更多尘土及有害气体。

    最好在公园、体育场等远离马路、清静又干净的地方锻炼。

    2.不要突然快速回头

    正常的颈动脉在强烈外力作用下可使血管壁内膜撕裂，引发颈动脉夹层。

    常见于颈部按摩和推拿、溜冰、打羽毛球、网球及练习瑜伽、坐过山车甚至突然回头等。

    3.別给1岁以下孩子吃蜂蜜

    它不会“催熟”孩子，但这东西很容易受到肉毒杆菌的污染。成年人有完善的肠道菌群，不用担心。

    但是对于肠道发育不完善的乳儿来说，容易造成肉毒杆菌的中毒。

    4.不要憋尿

    含有细菌的尿液未能及时排出 ......