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食品新花:方便食品
http://www.100md.com 1982年5月1日 《祝您健康》 1982年第5期
     一个苦恼的问题

    忙,在我国是普遍现象。这样一来,双职工的一日三餐往往顾不上来,晚上加班加点以后回家想再弄点吃的,可已经筋疲力尽,另外,出差或者旅游就更容易“打饥荒”了。这样一些“吃饭难”的问题,给食品加工行业提出了新的课题,一支食品新花一一方便食品就应运而生丁。

    所谓方便食品,就是经过预先加工处理,食用时只要浇以汤或开水,或者稍加烹调就能食用的食品。它的加工是工业化、科学化的,食用又很简便。

    方便食品品种繁多

    一、以谷类为原料的。象主食面包,各类点心、甜食,速煮米饭,速煮米粉,方便面条,冷冻饺子,油炸食品,膨化食品等等。恢复和发展各地不同风味的传统小吃,也在研究。

    二、以植物蛋白为原料的。如利用大豆、花生榨油的饼粕制造的大豆组织蛋白(称植物蛋白肉)、花生的组织蛋白、速溶豆浆粉、速溶花生蛋白粉、酸豆奶等。
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    三、以肉类为原料的。如无衣香肠、肉罐头、各种水产制品等。

    四、蔬菜类。包括脱水半脱水蔬菜、蔬菜罐头以及油炸土豆产品。

    五、以水果为原料的。象各种果汁、果晶等。我国制造的各种山楂饮料,如山明粉、山楂荷叶粉、冠心山楂粉,具有医疗、保健的功效,深受国内外欢迎。

    方便食品的营养卫生

    方便食品固然方便,但是,它的营养价值,如何加工,是否卫生呢?

    所谓营养,是指食品中蛋白质,脂肪,碳水化合物,纤维素、维生素、矿物员这六大要素的含量多少。一般来说,工厂化生产的方便食品,都是根据营养生理科学,采用科学配方生产的。比如方便面吧,它有十多个品种,根据不同的配方和要求,有鸡蛋面,蕃茄面、麻辣面、肉蓉面、火腿面、虾仁面等。我们不妨分析一下鸡蛋面的成份。它们是以优质的面粉、一定比例的新鲜鸡蛋、精炼植物油、多种维生素、各种天然佐料为原料制成的,完全能够满足人体对营养和热量的要求。再拿几种方便米饭来说,它们的抽样化验结果见下表。
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    由此可见,我们不必担心方便食品的营养问题。相反,有的原食物的营养不够全面,方便食品还可与其他材料取长补短地合用,譬如,在玉米食品中配制含赖氨酸、色氨酸较多的小麦粉、大豆粉,这样可达到营养互补,从而增加了玉米的食用价值。大豆营养最为全面,人体不能合成的八种氨基酸,它却都不同程度地含有。在国外,食品中配制大豆粉,叫强化营养。大豆蛋白质含量是小麦的3.2倍、玉米的4.5倍,马铃薯的18倍。与肉蛋相比,一斤大豆的蛋白质,相当于二斤牛肉、三斤鸡蛋、四斤猪肉的蛋白质含量,所以大豆在国外又称“植物肉”。你也许会问,大豆组织蛋白是用大豆榨油后的饼粕做的,经过榨油,它的蛋白质还那么高?是的,榨油只是提取了脂肪,蛋白质并没有损失。经过加热、挤压、膨化而成的组织蛋白,具有瘦肉型的组织,口感非常好,吃起来像牛肉,味道又像磨菇,如果把它和肉一起来做菜,不说,你简直分辨不出来。

    至于方便食品的加工卫生,那是很注意的。方便食品不仅包装干净,而且,还严格控制食品中微生物的多少,金属、化学污染程度,以及天然毒素,如黄曲霉素等的含量。我国工厂化生产的方便食品,从原料到成品,每道工序都有严格的把关,成品还要经过抽样化验,符合国家卫生标准才能出厂上市。食品的包装也采用无毒材料,有的食品包装后还要进行高温杀菌。总之,这是一种营养、卫生、方便的新型食品,今后,它的价格还会更加低廉。, 百拇医药