辛老师：

    我们宿舍周围，是自由市场，白天吵吵嚷嚷问个不停。在屋后面稍远一点，又有一个三班倒的锻工车间，轰鸣声、盯哨声虽然不太大，却叫人十分烦恼。总之，我居住的环境异常吵闹。我考上电大文科了，很想学点本领。但是，在这样的环境里，简直无法安静地看书和做作业，要掉换宿舍又不够条件，心头烦得要命。你是搞心理学的，想向你讨教，对于这种环境有什么办法没有。

    肖小宁

    小肖同志：

    你的信收到了。在你信的字里行间，我看到了一个烦躁不安，无可奈何的形象。想向你介绍一点心理学事实，或许对你有些帮助。但是，在读这些之前，请允许我先谈谈我的两个孩子。

    我大儿子上师范学院走读班，小儿子上电大。你知道，我家在公路旁边，又是一个大杂院，环境噪声跟你那里差不多。起初，大儿子抱怨环境吵闹，看不进书，甩书本，丢文具，跟我们发脾气，一小儿子就不一样，他能闹中求静，学习起来很有效率 ......