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编号:11860942
退休老人的心理变化与自我调养
http://www.100md.com 1984年4月1日 《祝您健康》 1984年第4期
     人到老年,由于生理上的衰老,会引起心理上的各种变化,而心理卫生与健康长寿的关系甚为密切,因此,讲究老年心理卫生是十分重要的。

    老年人的心理变化,个体差异很大。有的心情烦躁,性子急,耐性差,有的爱发牢骚,喜欢自夸,常常看不惯这、看不惯那,有的固执死板、性情孤僻,说什么就干什么,一旦形成成见就不易改变}有的表现出孤苦伶仃、寡言少语,总觉得退休后大势已去,生活无味;有的兴趣狭窄、不爱活动,无所事事,有的不相信人,好疑心,总觉得年轻人不如自己;有的喜攒东西,好积钱,吝啬不堪,有的说话颠三倒四、絮絮叨叨,和年轻人的活泼性格合不来,有的特别关心自己,过分注意自己的身体健康,害怕死亡的到来

    应当指出的是,大部分退休老人的心理是健康的,上述心理不健康的只是极少数。那么,造成这些老年人心理不健康的原因有哪些呢?

    1,老人退休后,对家庭持有一种依存心理。他们并不满足于“有饭吃”“有衣穿”,而是期望得到其他家庭成员越来越多的关心,爱护、尊敬和信任。否则,会使部分老人产生不满情绪和晚年孤独感。

    2,刚退休后的老人,都会产生抚助子女的心理需要,主动承担起家务劳动、教育第三代和照看门户的重任。但随着年龄的增高,老人的劳动能力和自理能力降低 ......

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