晨曦微露，路灯闪烁，朝阳未起。在北京天安门东侧正义路街心花园内，已经聚集了一百多位中老年人在练功。他们在宏亮的口令下一，整整齐齐地做起了“向鹤展翅”、“饿虎扑食”、“双龙盘柱”等气功动作。无论是白发苍苍年已古稀的老者，还是年近花甲的中老年人，个个都是那么认真、专注。他们练的是“三浴功”。

    三浴功是流传在我国民间的一。种气功功法。“三浴”指风浴、雨浴、光浴。取在户外锻炼，不避酷暑严寒，不避小风小雨之意。它是以意领气，以气驭形 ......