人们或许有这样的感受；在烈日炎炎的夏季。温度上升到一定程度时，自己好象被一种难熬的闷热所包围，身心疲乏而且事倍功半。人们大多怪罪于气温。岂知，影响我们身心健康和工作效率的并不仅仅是气温，还有那一直未曾引起人们足够注意的湿度。

    温度高对健康的影响

    所谓湿度，就是空气中所含水分的标度。将空气在某一温度中所含的水分和它所能够贮藏的水分相比较，即为表示空气水分含量的相对湿度，夏天炎热难熬的一个重要原因是温度与湿度同时增高。有调查表明，当相对湿度达90%，26摄氏度会让人感觉像是31度似的。干燥的空气能以与人体数百万条汗腺制造汗液的相等速度将汗液吸收，使我们感到凉爽。可是湿度大的空气却由于早已充满水分，因而无力再吸收水分，于是汗水只得积聚在我们的皮肤上，使我们的体温不断上升，同时心力不胜负荷。

    据调查，在湿、热交加的夏天，人们更容易患偏头痛、溃疡病、脑血栓、皮疹和血液凝结 ......