气功口书 保健延年
去年,百花盛开的五月,南京电视台在《都市百汇》专栏节目里介绍了南京气功口笔书法家江声先生。他的气功口笔书法被称为中国书坛一绝,誉为国宝。“气功口笔书法”既是书法艺术,又是保健养身的一种独特方法。书法在中国本有气功之说,但用手写字调动的只是肺经。江先生作书是用门齿咬笔,嘴唇并拢。以口代手,以颈作腕。两足稳立,双手扶案,两肘略向外敞开,两肩略向内扣合,含胸,虚腋,悬顶。勾腮,拨背,舌舐上腭运用鼻呼鼻吸;吸气时,吸入的空气从鼻孔沿着身体前任脉下沉丹田;提气时 ......
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