每到冬天，中药店都像在过喜庆佳节，拉出横幅标语，请来“坐堂医生”，提醒顾客不可错过了进补良机。也许是广告效应，不少人果真以为自己得了“虚证”，不是“气血不足”就是“肾亏”，因而对年复一年的“冬令进补”趋之若鹜。“冬令进补”到底有没有科学道理?有人早就持有疑问，从另一个侧面提出了较为低调的不同意见：药补不如食补。

    古人留下了“虚者补之”这句话。补法，是中医十大治法之一，如确实患了虚证，酌情服些补药并无大错。不意后人把这四个字尽情地发挥了起来。近年来，人们的生活条件越来越好 ......