人老了为啥会病魔缠身?科学研究告诉我们，进入老年期以后，机体的免疫系统功能减退，防御力量减弱，体内巨噬细胞、天然杀伤细胞和淋巴细胞的抗感染、抗肿瘤能力也下降，因而易患感染性疾病和自身免疫性疾病(如自身免疫性甲状腺病、风湿病、类风湿性关节炎等)。常见的老年性糖尿病、心脑血管病、慢性肝肾疾病、老年性痴呆症、震颤麻痹等，也与自身免疫功能失调有关。免疫系统因衰老而难以肩负起攘外安内的重任。

    那么，有无办法来延缓免疫系统的衰老，让人们远离病魔，颐养天年呢?有的。让免疫系统年轻起来的金钥匙就掌握在每个人的手中。

    一是注重心理免疫 ......