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让音乐抚慰心灵
http://www.100md.com 2004年6月1日 《祝您健康》 2004年第6期
     在悲伤、失落与病痛交织的时候,敞开心灵,用心去体验音乐中的和谐,感受生活中的美好与喜悦,让音乐带着心灵一起飞翔。

    历 史 篇

    在古代,通过长期的社会生产实践,人们很早就知道音乐对人的情感和心理活动有着重要的影响。古籍《礼记》中提到“乐者心之动”,“乐者德之华”,“乐者音之所由生也,其本在人心之感于物也”。在《乐记》中非常精辟地论述了音乐对人的情感、心理的影响:微弱而充满焦虑的音乐,会使人产生忧心忡仲的情绪;舒畅、和谐而内容丰富、节奏明快的音乐,使人感到安康和快乐;粗犷、威严、充满激情的音乐,会使人产生严肃、崇高的情感;洪亮、柔和的音乐,会使人产生慈爱的情感;邪僻,淫佚泛滥的音乐,会使人产生淫乱的情思。《管子·内业》篇中更明确提出“止怒莫如诗,去忧莫如乐”,司马迁在《史记·乐书》中云:“音乐者,所以动荡血脉,通流精神”,清代名医吴尚光说:“看花解闷,听曲消愁,有胜于药者。”因此,正确运用音乐对人情感的影响,可起到怡情悦性,祛病健身的效果。

    中医典籍《内经》中记载:“东方生风,……在音为角;南方生热,……在音为徵;中央生湿,……在音为宫;西方生躁,……在音为商;北方生寒,……在音为羽。”根据五行制化原则,宫商角徵羽之间存在着相生相克关系,利用这种生克关系就可以很好地调节情绪,愉悦性情,治病延年 ......

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