李滨声：从容面对人生
漫画家李滨声是个忙人，没退休之前，他是报社的高级编辑；退休之后，他比从前更忙了，出画册、票京戏、上影视等。京味电视剧《武生泰斗》和电影《离婚》请他做民俗顾问：中国戏曲学院舞美系、中央美术学院壁画系、中国艺术研究院、中央电视台都请他去讲京剧的表演程式，造型艺术和脸谱等。说到其中的知识，他能讲几天几夜。因此，他被戏剧界人士称为“知识库”。
另外，他还擅长写作。他写的《叶盛兰与叶派小生艺术》和自传《我的漫画生涯》等书，知识丰富，文笔流畅。他的雕塑作品“白和平鸽”曾经矗立在北京市劳动人民文化宫内。他还喜欢研究风筝工艺，以前，每逢春来秋到，天安门广场都有他制作的风筝凌空翱翔。一个艺术家能够触类旁通是很常见的，但是，每一样都达到一定水平是不容易的。
对此，李老笑着对我说，好不容易从娘胎里生下来，长大成人活在这熙熙攘攘的世间，就应该高兴地度过每一天。社会进人现代文明后，也变得繁杂，各种矛盾堆积在身边，迫使我们去应对。因此，我们在生活中就必须充满乐观，这样，才能从容地迈开脚步。
李老除了拥有这份好心态，还坚持每天锻炼。但是，他不练太极，不打拳，不做广播操，也不去钓鱼、跳舞，而是每天晨练文武小生的课目，如推云手，走圆场、耍花枪，练大锤。李老不但练，而且还扎上靠，穿上厚底鞋练。李老说，只有这样练，才能进入状态。正是由于对京剧的爱好，李老才有了今天的好体格，在工作上应对自如。
李老说，常唱戏有利于身心健康，对老年人尤为如此。唱戏讲究使用丹田之气，就是用腹部呼吸，这比胸部呼吸的运动量大，对氧气的吸入更充足。老年人多数存在脑动脉硬化、脑供血不足的问题。当引吭高唱时，就需要气量充沛。在这种情况下，深呼吸增加了血氧供应，正好纠正了老年人这一不足之处。另外，常唱戏也能改善老年人患的消化不良，便秘等慢性病。还有，参加演唱的人，在演唱时，必须精神集中在记词、行腔、听音板等上，原有一切烦闷就不存在了。俗话说，会唱几句戏、一生到老不怄气，说的就是这层道理。
另外，美好的艺术形象，健康的思想内容还能使演唱者得到自我教育。李老介绍到，京剧的唱词多年来经过不断地加工润色，更加优美委婉，颇有古诗词意味，令人回味无穷。例如，《四郎探母》剧中公主的唱词：“芍药开牡丹放花红一片，艳阳天春光好百鸟声喧”，这是很美的时景描写。又如《沙家浜》中郭建光唱词：“朝霞映在阳澄湖上，芦花放稻谷香，岸柳成行”；又唱“祖国的好山河寸土不让”等，都唱出了美好的意境。这些唱句诗景同现，令人神往，不仅陶冶了情操，而且让他能够更加从容、健康地面对人生。
(编辑 王建国), http://www.100md.com(崔普权)
另外，他还擅长写作。他写的《叶盛兰与叶派小生艺术》和自传《我的漫画生涯》等书，知识丰富，文笔流畅。他的雕塑作品“白和平鸽”曾经矗立在北京市劳动人民文化宫内。他还喜欢研究风筝工艺，以前，每逢春来秋到，天安门广场都有他制作的风筝凌空翱翔。一个艺术家能够触类旁通是很常见的，但是，每一样都达到一定水平是不容易的。
对此，李老笑着对我说，好不容易从娘胎里生下来，长大成人活在这熙熙攘攘的世间，就应该高兴地度过每一天。社会进人现代文明后，也变得繁杂，各种矛盾堆积在身边，迫使我们去应对。因此，我们在生活中就必须充满乐观，这样，才能从容地迈开脚步。
李老除了拥有这份好心态，还坚持每天锻炼。但是，他不练太极，不打拳，不做广播操，也不去钓鱼、跳舞，而是每天晨练文武小生的课目，如推云手，走圆场、耍花枪，练大锤。李老不但练，而且还扎上靠，穿上厚底鞋练。李老说，只有这样练，才能进入状态。正是由于对京剧的爱好，李老才有了今天的好体格，在工作上应对自如。
李老说，常唱戏有利于身心健康，对老年人尤为如此。唱戏讲究使用丹田之气，就是用腹部呼吸，这比胸部呼吸的运动量大，对氧气的吸入更充足。老年人多数存在脑动脉硬化、脑供血不足的问题。当引吭高唱时，就需要气量充沛。在这种情况下，深呼吸增加了血氧供应，正好纠正了老年人这一不足之处。另外，常唱戏也能改善老年人患的消化不良，便秘等慢性病。还有，参加演唱的人，在演唱时，必须精神集中在记词、行腔、听音板等上，原有一切烦闷就不存在了。俗话说，会唱几句戏、一生到老不怄气，说的就是这层道理。
另外，美好的艺术形象，健康的思想内容还能使演唱者得到自我教育。李老介绍到，京剧的唱词多年来经过不断地加工润色，更加优美委婉，颇有古诗词意味，令人回味无穷。例如，《四郎探母》剧中公主的唱词：“芍药开牡丹放花红一片，艳阳天春光好百鸟声喧”，这是很美的时景描写。又如《沙家浜》中郭建光唱词：“朝霞映在阳澄湖上，芦花放稻谷香，岸柳成行”；又唱“祖国的好山河寸土不让”等，都唱出了美好的意境。这些唱句诗景同现，令人神往，不仅陶冶了情操，而且让他能够更加从容、健康地面对人生。
(编辑 王建国), http://www.100md.com(崔普权)