酩酊伤身
人不善饮酒，唯喜饮之多。
人或善饮酒，唯喜饮之和。
饮之成酩酊，酩酊身遂疴。
饮和成醺酣，醺酣颜遂酡。
——邵雍《善饮酒
①和：和谐。这里指饮酒适量。
②酩酊：指饮酒过量。
③疴：病。
④酡：饮酒过多致颜面发红。
佳节宴请宾朋，少不了用酒以助兴。因此，酒与人民生活早就结下了不解之缘。但酒虽能助兴，亦能损人。《养生要集》说：“酒者，节其分剂而饮之，宜和百脉，消邪却冷也。若升量转久，饮之失度，体气使弱，精神侵昏宜慎，无失节度。”《本草纲目》也说：“过饮不节，杀人顷刻。”饮过量之酒，可以发生酒精中毒，轻则头晕目眩，重则丧命。酒精被人体吸收后，侵入人体最重要的器官——大脑。轻度中毒时，大脑有一个短时间的兴奋期，出现胡言乱语等神经功能紊乱症状；如继续饮酒，就会使大脑处于麻醉状态，出现嗜睡，言语思维失常，不省人事；进一步发展，大脑生命中枢麻痹，则出现呼吸、心跳停止而死亡。有些急性酒精中毒，虽不至于亡命，但可使人体抵抗力下降，易患感冒、肺炎等疾病。大量的饮酒，胃黏膜受到过度刺激可发生急性胃炎，出现恶心、呕吐、胃痛、胃出血等症状。还可致肝细胞损伤，肝脏肿大，引起酒精中毒性肝炎。因此，过量饮酒、暴饮、豪饮，都是养生的大忌。, http://www.100md.com(单健民)
人或善饮酒，唯喜饮之和。
饮之成酩酊，酩酊身遂疴。
饮和成醺酣，醺酣颜遂酡。
——邵雍《善饮酒
①和：和谐。这里指饮酒适量。
②酩酊：指饮酒过量。
③疴：病。
④酡：饮酒过多致颜面发红。
佳节宴请宾朋，少不了用酒以助兴。因此，酒与人民生活早就结下了不解之缘。但酒虽能助兴，亦能损人。《养生要集》说：“酒者，节其分剂而饮之，宜和百脉，消邪却冷也。若升量转久，饮之失度，体气使弱，精神侵昏宜慎，无失节度。”《本草纲目》也说：“过饮不节，杀人顷刻。”饮过量之酒，可以发生酒精中毒，轻则头晕目眩，重则丧命。酒精被人体吸收后，侵入人体最重要的器官——大脑。轻度中毒时，大脑有一个短时间的兴奋期，出现胡言乱语等神经功能紊乱症状；如继续饮酒，就会使大脑处于麻醉状态，出现嗜睡，言语思维失常，不省人事；进一步发展，大脑生命中枢麻痹，则出现呼吸、心跳停止而死亡。有些急性酒精中毒，虽不至于亡命，但可使人体抵抗力下降，易患感冒、肺炎等疾病。大量的饮酒，胃黏膜受到过度刺激可发生急性胃炎，出现恶心、呕吐、胃痛、胃出血等症状。还可致肝细胞损伤，肝脏肿大，引起酒精中毒性肝炎。因此，过量饮酒、暴饮、豪饮，都是养生的大忌。, http://www.100md.com(单健民)