我有一位老首长，年过八旬思维敏捷，身体非常健康。每天戴着老花眼镜看书写文章、学习外语；经常外出听课，还主动辅导青年学习。真可谓“学而不厌，诲人不倦”。有人对此颇为不解，问他：“您那么大年纪了，已经功成名就，还那么刻苦学习，到底图个啥呀？”他笑着回答：“我不图名、不为利，为的是生活充实，精神愉快，健康长寿，这叫文化养生，是我的养生之道。”

    “文化养生”有科学依据。生理学告诉我们，人的大脑是“用进废退”，据世界卫生组织调查，文化程度越高的人 ......