足疗，亦叫足浴，俗称泡脚，是一种功效显著的养生保健手段。随着人民生活水平的提高，很多人工作累了，身体乏了，都喜欢去足浴中心做个足疗，放松放松。但是要经常跑到专门的足疗场所去做足疗，不仅费“银子”，一般的工薪阶层负担不起，而且还要搭上许多宝贵时间。其实，我们完全可以自己在家做足疗。

    足疗健身的意义。临睡前用温热水洗洗脚，不但解乏，促进睡眠，其舒适惬意之感，很多人都深有体会。然而，对进行足浴疗疾健身的功效，并非人人皆知。

    中医认为，脚为人体之根，有“第二心脏”之称。所谓根，即人体经气的发源地。因为脚是十二经中足三阴经之始、足三阳经之终。不但六条经脉交错汇集，踝部以下还布满了涌泉、公孙等数十个重要孔穴。现代医学研究认为，人的双脚有无数神经末梢，其压觉点与人体各部位和各器官是相互连通的。日本学者柴田和德研究认为，人体的五脏六腑在足底均有相应的投影部位 ...... 濠碘€冲€归悘澶愬箖閵娿儲韬ù锝堟硶閺併倝骞嶇€ｎ偅绨氱紒娑橆槹缁侊妇鎲撮崼鐔割槯闁哄啰濮电涵鍫曞蓟閵壯勭畽闁瑰瓨鐗旂粭鍛姜閽樺寮块柡鍌氭祫缁辨繈宕ｉ婵嗗幋闁哄嫷鍨甸～锕傚箹濠婂懎鍋嶇€殿喗娲橀幖鍛婂緞鏉堚晜鍩傞柍銉︾矎濞村棝鎯嶆担娴嬪亾濠垫挾绀夐悹鍥棑閸嬶綁宕欑拠鑼綄妤犵偞娲樺〒鑸电▔鐎ｎ偅鐓欓柣銊ュ閳ь剚绮庨弫鎼佹嚇閹寸姴顣奸柍銉︾箖閸ㄣ劑鍨惧⿰鍐ㄦ枾缂傚啯鍨块妴澶愬灳濠靛⿴鍟忛梻鍌ゅ枔閳ь剨鎷�


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