“三分吃药七分养”，这是大家都知道的对付慢性病的原则。在“养”字上下功夫，不但要注意保持健康的生活方式，保持精神、膳食平衡等，还应特别注意不犯以下错误。

    悲观消沉“既来之，则安之，自己完全不着急，让体内慢慢生长抵抗力和它作斗争直至最后战而胜之……对于病要有坚强的斗争意志……”这是毛主席对付慢性病的态度。所以，有了病首先要保持开朗乐观的精神状态，发挥主观能动性，使体质逐渐增强。在精神上决不能悲观消沉，更不能缴械投降。否则，在精神上首先败下阵来，生活没有规律，自主活动减少，不坚持按时治疗，疾病肯定是难以康复的。

    缺乏锻炼重视体育锻炼，增强体质，不仅是预防疾病的积极有效的手段 ......