养生当学“三三养心法”
二、学会说三句话——算了、不要紧、会过去的
第一句话：“算了”。东西丢了，算了；钱包被偷了，算了；被朋友欺骗了，算了……有人称其为“阿Q”精神。对于既成事实，最好的办法就是接受这个事实。
第二句话：“不要紧”。生活中不管发生什么事情，一定要学会说“不要紧”。20世纪70年代德国总理访问中国，问邓小平：“你在文革时期受了那么多磨难，为什么今天你依然神采奕奕，精力旺盛地为中国的革命事业操劳，你有什么养生之道？”小平回答：“我一生都乐观，即使天塌下来我也不怕 ......
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第一句话：“算了”。东西丢了，算了；钱包被偷了，算了；被朋友欺骗了，算了……有人称其为“阿Q”精神。对于既成事实，最好的办法就是接受这个事实。
第二句话：“不要紧”。生活中不管发生什么事情，一定要学会说“不要紧”。20世纪70年代德国总理访问中国，问邓小平：“你在文革时期受了那么多磨难，为什么今天你依然神采奕奕，精力旺盛地为中国的革命事业操劳，你有什么养生之道？”小平回答：“我一生都乐观，即使天塌下来我也不怕 ......
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