老人过年“心病”还需“心药”医
操劳过年 需防疲惫心理骆女士虽说已是50多岁的人了,可自己也是当媳妇的人。所以,过年的日子还不能“退休”。作为好儿媳,自然要让老人高兴。作为好妈妈,自然也想让儿女高兴。于是,每到过年的日子,她总是周全地操持、忙碌。从打扫卫生到准备年货,从饭前操持到饭后打理,亲朋好友团聚的日子,更是忙前忙后。可到底岁数不饶人,最近2年她感到过年很累,忙碌之后常常头晕恶心,身体累的同时心更觉得累。
作为已届老年的当家人,上有老、下有小,在过年这台戏中,还得“身兼数职”唱“主角”。怎样让自己少些疲惫呢?一是订个计划。何时购物,何时访友,何时准备年饭,列个时间表 ......
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