读万卷书 养好身体
 |
俗话说“人老脑先衰”，大脑不衰，精神焕发，人体当然青春常在。人到老年，对养生之道更是情有独钟。若能乐观旷达，自可事事无忧无虑，心神怡悦而可永年。明人郑成功有副对联：“养生莫善寡欲，至乐无如读书。”这副对联用对比的手法指出了寡欲与养生间的联系，确是真知灼见。晚清重臣左宗棠说：“读书亦可养生，只要有恒无间，不在功课之多。”
读书可以养生。 一本书就是一个世界，能让你徜徉其间，与大师对话，与博览同行，可以开阔眼界，增加知识，滋润灵魂，充实生活，使人生快乐。读书对人的精神和身体都有很大影响。著名爱国将领张学良能享年百岁，其养生之道就是“养花读书 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2422 字符。