《教你活到100岁》
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长寿,似巍峨陡峭的喜玛拉雅山,并非人人都能够轻而易举地攀援。
长寿,如同天一样的高远,那朵朵祥云,让人望眼欲穿。
长寿,是人类共同的夙愿,登峰造极,需要顽强的意志和勇敢。
《教你活到100岁》
主编:杨力
饮食起居均有健康学问,生活点滴皆有长寿法则,用正确的养生方法才能使自己活得长,活得好,不给子女添烦恼。
30种长寿食材:吃好家常饭,向食物要生命力
8大保健要穴:在身体上对症下药,手到病自除
10招不老术:激活全身阳气,护卫先天之本
11种中老年常见病调理:带病延年 ......
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长寿,如同天一样的高远,那朵朵祥云,让人望眼欲穿。
长寿,是人类共同的夙愿,登峰造极,需要顽强的意志和勇敢。
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