“中国魔笛”的五件长寿“法宝”
“中国魔笛”陆春龄，是第一位将中国笛子音乐通过广播向全世界传播的艺术家，也是世界上绝无仅有的97岁高龄仍活跃在舞台上的笛子演奏家；他的笛声传遍70多个国家，演出足迹遍及世界各地。陆老先生有五件长寿法宝。
常年吹笛 气沉丹田灌全身
陆春龄的长寿与他长年吹笛不无关系。他说：“吹笛一定要把握好气的分寸。‘气沉丹田’就是在吹奏过程中，要有双脚抓住地的感觉，发丹田之内劲，气灌全身，气指同震，产生气息贯通的共振感觉。确实，吹笛与打拳、书画都有着异曲同工之妙，都有养生之功效。”
【养生解读】
吹奏笛子的时候，气息的运用很重要。如果换气方法正确，不仅能吹奏好竹笛 ......
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常年吹笛 气沉丹田灌全身
陆春龄的长寿与他长年吹笛不无关系。他说：“吹笛一定要把握好气的分寸。‘气沉丹田’就是在吹奏过程中，要有双脚抓住地的感觉，发丹田之内劲，气灌全身，气指同震，产生气息贯通的共振感觉。确实，吹笛与打拳、书画都有着异曲同工之妙，都有养生之功效。”
【养生解读】
吹奏笛子的时候，气息的运用很重要。如果换气方法正确，不仅能吹奏好竹笛 ......
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