古诗今译

    四周的山上没有了飞鸟的踪影，小路上连一丝人的踪迹也没有，只有在江上的一只小船上，有个披着蓑衣，戴着斗笠的老翁，在寒冷的江上冒着风雪独自垂钓。

    诗词赏析

    柳宗元是唐代杰出诗人、哲学家、儒学家和政治家，唐宋八大家之一。这首《江雪》，诗人只用了二十个字，就描绘了一幅幽静寒冷的画面。“寒江雪”三字是这首诗的点睛之笔，它把全诗前后两部分有机地联系起来，形成了一幅凝练概括的图景，塑造了渔翁完整突出的形象。用具体而细致的手法来摹写背景，用远距离画面来描写主要形象;精雕细琢和极度的夸张概括，统一在一首诗里，是这首传世名作独有的艺术特色。

    养生解读

    ●雪水养生

    雪水是一味中药，不但出现在《红楼梦》中，还被很多古典中医著作收录。

    古人将雪水誉为“天泉”，不少文人雅士喜欢用雪水泡茶。如唐代大诗人白居易《晚起》诗中的“融雪煎香茗”，宋代著名词人辛弃疾《六幺令》词中的“细写茶经煮香雪”，还有元代诗人谢宗可《雪煎茶》诗中的“夜扫寒英煮绿尘” ......