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中医五音养五脏
http://www.100md.com 2019年5月1日 《祝您健康》 2019年第5期
     高山流水、珠落玉盘,自古音律就是人们“沟通”天地、祭祀祖先的媒介,成为无数文人墨客笔下寄托思绪的载体。曾国殿堂上的编钟,汉江岸边的鼓琴,赤壁矶头的洞箫,浔阳江上的琵琶……中华文化的长河就在这宫商角徵羽的鸣响中缓缓流淌。

    中医药学也是一把打开中华文明宝库的钥匙,传统音律为中医增添了三分儒雅的同时,也发挥着独特的疗效。中医的音乐疗法讲究五行归类,就是根据宫、商、角、徵、羽,即Do、Re、Mi、Sol、La,分别对应肝、心、脾、肺、肾。这五音表现为基础,以五调式来分类,力求准确地符合五脏的生理节律和特性,结合五行对人体体质人格的分类,分别施以“音疗”,从而达到促进人体脏腑功能和气血循环正常协调的功效。百病生于气,止于音。下面就是“中医五音养五脏”的实例。

    心——五脏中的君主

    心在五行属火,心脏一刻不停地搏动,完全符合火的特性。生活和工作的压力、不断减少的睡眠、日益减少的运动……无一不在伤害我们的心脏,给我们的心血管系统带来健康风险。

    心常见不适:失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡。

    属心的音阶:徵音(Sol),相当于简谱中的“5”。

    徵调式乐曲:热烈欢快、活泼轻松,营造出层次分明、性情欢畅的气氛,具有“火”之特性,可入心。

    最佳曲目:《紫竹调》

    《紫竹调》轻松活泼,婉转流畅,不仅悦耳动听,而且歌唱性强,所以一直是上海人不同时期的“流行音乐”。

    这首曲子中,运用属于火的徵音(Sol)和属于水的羽音(La)配合 ......

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