近年来，颈椎病年轻化的趋势日益显现。有研究指出，我国20～40岁的青壮年人群中，颈椎病的患病率高达59.1%。由于生活和工作方式的改变，长时间伏案工作、过久使用手机等因素，都是颈椎病提前来“敲门”的主要原因。

    低头族，当心颈椎的“C位”不保

    手机不离手，是当下年轻人以及部分中老年人群的普遍现象。因专注看手机而造成的长时间低头 ......